NUESTRO ESTUDIO

EN MVMT TE OFRECEMOS

ENTRENAMIENTOS GRUPALES

Los entrenamientos grupales en MVMT son entrenamientos compuestos enfocados en fuerza, movilidad, acondicionamiento físico y resistencia. Son sesiones de 60 minutos con calentamiento, fuerza y acondicionamiento metabólico.
Nuestros entrenamientos, están dirigidos a todos los niveles, ya que nuestros coaches te ayudaran a llevarte a tu siguiente nivel, sin importar donde te encuentres en en este momento. conciben sus rutinas. Ser un diferenciador en la manera en la que te ejercitas. Marcas un antes y un después en el desarrollo de tu cuerpo y tu salud. Queremos darte estatus y que formes parte de una éltie de atletas que comprendeen a la perfección que el desarrollo personal es también integral.

COMUNIDAD

Al ser parte de MVMT te unes a una comunidad de personas con el fin de crear un cambio, romper barreras, cumplir objetivos y olvidarse de sus límites – JUNTOS.

En MVMT tenemos:

  • Entrenamiento grupal
  • Entrenamiento 1-1
  • Programaciones personalizadas
  • Programaciones a distancia
  • Open Gym (mas de 6 hrs al dia)
  • Clases especializadas: Weightlifting, Gymnastics, Movilidad y Flexibilidad.
  • Planes de alimentación (Con Macros) @the_lifestyleplan
  • Barra de Proteinas, Cafe y Smoothies
  • Masajes y Terapias
  • Venta de suplementos

OPEN GYM

En MVMT existen entrenamientos grupales, sin embargo los tiempos, gustos y metas de cada quien son diferentes. Nos gusta enfatizar que tenemos muchas horas al día donde contamos con OPEN GYM (10:15 am – 4:50pm) para que entrenes la programación del día de MVMT, tu propia programación o si lo necesitas también te podemos ayudar con programaciones personalizadas que te ayudaran a salir de tu zona de confort y cumplir tus metas.

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