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MOVE BETTER LIVE BETTER

CLASES GRUPALES

Los entrenamientos grupales en MVMT son entrenamientos compuestos enfocados en fuerza, movilidad, acondicionamiento físico y resistencia. Son sesiones de 60 minutos con calentamiento, fuerza y acondicionamiento metabólico.

PERSONALIZADOS 1 A 1

Todos tenemos metas diferentes, es por eso que en MVMT enfatizamos mucho los entrenamientos 1 a 1. Tenemos coaches especializados en diferentes areas del fitness para ayudarte a cumplir tus metas.

OPEN GYM

Entendemos que los tiempos, gustos y metas de cada quien son diferentes. Es por eso que contamos con más de 6 horas al día de OPEN GYM (10:15 am – 4:50 pm) para que entrenes la programación del día, tu propia programación o si lo necesitas también te podemos ayudar con programaciones personalizadas.

PLANES DE ALIMENTACION

En MVMT entendemos que para llegar a tus metas necesitamos cumplir con una de las bases mas importantes: La Alimentación. Es por eso que hemos cambiado cientos de cuerpos en los últimos 5 años y estamos aqui para ayudarte.

AFILIADOS A HYROX

En MVMT, cada entrenamiento está diseñado para desarrollar las capacidades clave que exige una competencia HYROX: fuerza, resistencia, velocidad y eficiencia funcional. Nuestra programación regular ya integra los principios necesarios para rendir en este formato. También contamos con clases específicas enfocadas en técnica, estrategia y simulación de carrera. Ya sea que busques competir o simplemente entrenar con propósito, aquí tenemos el espacio ideal para lograrlo.

NUESTRO ESTUDIO

Testimoniales

Desde el momento en que ingresas al lugar puedes notar la atención a los detalles. Muy alta gama de arriba a abajo. Es el tipo de lugar que te invita a quedarte más tiempo y conocer a más personas. ¡Lo recomiendo totalmente!

Las instalaciones son impresionantes…. Moderno y de súper buen gusto… las clases muy profesionales Muy buena energía …. ¡ME ENCANTÓ!

MVMT es el BOX en donde me se que estoy realizando el mejor WOD, con lo mejor de lo mejor, la comunidad es una verdadera hermandad, los Coach siempre están pendientes de que realicemos los movimientos correctos.

MVMT es un gimnasio de última generación. No solo tiene un excelente entrenamiento, sino también un programa de entrenamiento bien pensado y hermosas instalaciones.

Hola soy Gus, tengo 35 años y quiero compartirles que este cambio físico ademas de la evidencia notoria en perdida de peso y ganancias de masa muscular hay detrás todo un trabajo personal y psicológico que tuve que luchar contra mi mismo.